カロリーを簡単に検索できて、健康管理できるSNSサイト「みらいく」 ぐるみこのおすすめ生活
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カロリーを簡単に検索できて、健康管理できるSNSサイト「みらいく」

ダイエットしなくては~と思って何かを始めても、
なかなか続かないっていうことって良くありますよね。
毎日の食事のカロリー計算をして、摂取カロリーが多くならないように
記録をつけたりしている方もいらっしゃると思います。
わたしも何度となくこういったことにトライしていますが、
3日と続いたことが無いんですよね。

『みらいく』というサイトでは、楽しくカロリー計算して
健康管理やダイエットをするのを助けてくれるそうなんですよ。

というわけで、わたしも登録してみました~。
基本的な身長や体重と、自己分析した性格を入力すると
自分のキャラクターが設定されます。
わたしはネコがマイキャラクターになりました~。


毎日の摂取カロリーが、消費カロリーより少なくなるように
食事を摂れば、ダイエット成功になるわけなのですが
この毎日の食事を登録するだけでカロリー計算をしてくれます。

友達と一緒に登録すると、お互いの記録を見て励まし合ったりできます。
ひとりだとなかなか続かなくても、仲間がいれば頑張れますよね♪

12月下旬には、全機能がスマートフォンでも対応になるので
ますます便利に使えそうです。

ダイエットを頑張ろうと思っている方は、ぜひチェックしてみてくださいね~♪

みらいくはこちらから



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その他情報 | 【2012-11-30(Fri) 13:13:12】 | Trackback:(0) | Comments:(0) | [編集]
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