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ぐるみこのおすすめ生活

首都圏在住の主婦です。日々のできごとやオススメ情報を紹介しています。

ドール サプリスムージー<キウイ味>を試してみました~。

ドール サプリスムージー<キウイ味>
を試してみました~。


18種類の野菜とフルーツで作られたスムージーです。
1杯で、1日の摂取推奨量の83%(200μg)の葉酸、
レタス約2.8個分の食物繊維などが摂れます。


粉末タイプです。
かなり細かい粉です。


スプーン1杯を、150mlの水に溶かして飲みます。
シェーカーを使うと溶けやすいです。


甘酸っぱいですが、甘すぎずに飲めておいしかったです。
水に混ぜた後、少し置くととろみがあって飲みやすくなりますが、
しばらくすると沈殿してしまうので少し時間を置くくらいが良いです。
食物繊維や葉酸ってなかなか思ったように摂れないので、
毎日飲んでみようと思っていま~す♪


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