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首都圏在住の主婦です。日々のできごとやオススメ情報を紹介しています。

からだのレシピ シリーズ 生酵素 サプリ

からだのレシピ シリーズ 生酵素 サプリ を試してみました~。
222種類の野菜と果物をぎゅっと凝縮して作った
濃縮植物発酵エキスをバランス良く配合した生酵素のサプリメントです。
酵素は生命活動のあらゆる過程に欠かせない栄養素なんだそうです。
厚生労働省が推奨する、必要な野菜摂取量は
1日30品目、350gなんだそうですが、なかなか摂ることって難しいですよね。
これだったら効率よく生の食品から摂取するのと同様の栄養価を
摂ることができるそうです。


健康維持のためだと、1日2粒を朝に摂ると良いそうです。
ソフトカプセルなので飲みやすいです。


朝飲むと、体がスッキリして軽くなるような気がします。
1日30品目、350gってぜんぜん摂ることができていないので、
このサプリメントで毎日補ってみようと思っていま~す♪


からだのレシピ シリーズ 生酵素 サプリ

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