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ぐるみこのおすすめ生活

首都圏在住の主婦です。日々のできごとやオススメ情報を紹介しています。

ゆらぎ世代の女性の健康と美容をサポートしてくれる「エクエル」



女性の健康と美容をサポートする成分として広く知られている成分って、
大豆イソフラボンですよね。

大豆イソフラボンに含まれるダイゼインという成分が、
腸内細菌の力を借りて「エクオール」という成分に
変換されることで生まれるのですが、
実はこの「エクオール」こそが、
大豆イソフラボンよりもゆらぎ世代の女性の
健康と美容をサポートする成分として期待されています。
でも、この大豆イソフラボンって恩恵を受けられる人と、
そうでない人がいることが研究を進めていくうちに
明らかになってきました。

ところが日本人の女性は5割しか
エクオールを作る腸内細菌を持っていないので、
半分の人はいくら大豆イソフラボンを摂っても
恩恵を受けられないということなんです。

大塚製薬の「エクオール」なら1日4粒目安で
ゆらぎ世代の女性のエクオール摂取目安量1日10mgが摂れるそうです。
大豆を乳酸菌で発酵させて作った食品です。
合成・抽出・濃縮を一切行っていないので、安心して摂ることができるそうです。
ゆらぎ世代の方はチェックしてみてくださいね。



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